本日ポカポカ陽気でしたが
また寒くなるんですよね
母がちょっと具合が悪く
昨日お見舞いに行ったお友達の件で
落ち込んで
メンタル的なものだと思います
消化の良い
身体の温まる物が良いかしら？
とクリームシチューにしてみました
頂き物の梅の花の『かにしゅうまい』
美味しかった
また作り過ぎですね（笑）
また寒くなるんですよね
母がちょっと具合が悪く
昨日お見舞いに行ったお友達の件で
落ち込んで
メンタル的なものだと思います
消化の良い
身体の温まる物が良いかしら？
とクリームシチューにしてみました
頂き物の梅の花の『かにしゅうまい』
美味しかった
また作り過ぎですね（笑）
冬は、あったまるからイイね。
アキは、食事の量を少しづつ減らしています。
明日・明後日まで、食べ続けますか。
今夜、カレーライスでしたが、もやし炒めて食べました。
カレーライスの時、私はご飯を減らそうと茹でキャベツとか、お豆腐でかさ増し作戦です（笑）
私もおやつやめられないのですよ～
そうですね、徐々に減らすのが良いかもしれませんね～私ゆるダイエットが少し効果出て来たので、春までに目標達成を狙っています！一緒に頑張りましょう！