サーモンフライ＆かぼちゃフライ

我が家

何でもフライにしてしまう？

例えばカキフライ、豚カツなど

フライを作る時に

茄子、かぼちゃ、サツマイモなどなど

一緒にパン粉つけてフライ

何の疑問も持っておりませんでしたが

夫に

『かぼちゃとかサツマイモ天ぷらはあるけどフライは珍しい』

指摘され

そうだったんだ～と

改めて思いました（笑）

フライは

食べたら美味しいけれど

カロリーも気になるし、揚げ油が汚れるし、作るのも手間がかかるのですが

やっぱり

時折食べたくなります

久々にサーモンをフライにしました

そして最近では

苦手脱出しつつある（笑）かぼちゃ

カボチャは美容と健康の身方ですよね～

沢山食べなくちゃ