先日作った自家製ポン酢を使って茄子の揚げだし～♪
ポン酢をお出汁で割って味醂も加えて甘味をプラス・・・
揚げだし豆腐でもよかったんですが、季節外れですが茄子はオットの大好物なもんで～
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
先日うけた検診では全身の各がん検診の他に血圧測定や血液検査も受けました～
で、血圧が若干高めで１４０くらいあった私・・・・
確か昨年も正常値ぎりぎりでやや高め・・・
『 こういう検診の時は高くなる人がいるから、普段はもっと低いんでしょう？ 』 と担当医の先生・・
『 えーっと、家に血圧測定器あるんですけど、最近は測ってないのでわかりません。。汗 』
『 じゃ、帰ったら家でも測ってみてくださいね！ 』
というわけで、しまい込んでいた血圧計を引っ張りでして、久し振りに測ってみました～
手首に巻いて測るタイプ・・
先生のおっしゃる通り、家で測ると、正常値ッ～～♪
心配ないようです・・・ほッ
両親とも高血圧症で血圧降下剤を常用しているので
『 体質的にやばいよね。。。。 』 と常々弟とも話していたんですけど・・・
今のところは大丈夫ッ・・・
