にッこり tuusin

■ 遠くにいるみんなに会えますように... from niihama ■

カリウム

2022-11-13 22:53:16 | foods&cooking
                   




今日は朝一で法事・・・

雨がザーザー降っている中、納骨の為お墓まで行ってきました~(;´Д`)💦


午後からはお日様が出て晴天に~

いいんですけどね・・・・・・・・(-_-;💦





これは夕方焼いた明日の朝食べるパンッッ・・♪









                        




先日、循環器科の血液検査を受けたオット・・・



                         





どうもカリウムの数値が高いらしい・・・



カリウムは少なくてもダメだけど、多すぎるのもダメらしい・・・・(。´・ω・)?

で、カリウムが控えめな食事を心がけましょう・・・・

という、冊子を貰ってきましたッ・・・




ふむ・・・・Σ(・ω・/)??



コメント (2)
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