暑さをしのぐ手だて

猛烈な暑さの日々です。

私は 昼夜を問わず、家の一部屋だけは、冷房しています。

去年までは  夜寝るときは、28 ℃で、寝られたのですが、

今年はこの通り、25℃になってしまいました。

我慢ができない体に なってきた様に思います。

仕事に行く時には、切っていますが、２時間くらいの外出なら、

リビングを冷やして置きます。

まるで、シェルターの様です。

 

ところが 今 ノドが痛い風邪を引いてしまいました。

鼻水まで出して 、咳もして こんな風邪、冬でも引かないのに‥ 。

湿度50 パーセントで、ダメだったのかな？

マスクをして寝ています。