おー!ワンダフル

ヨッシーも涙こぼれたよ

ひゆ菜

2019年08月19日 20時13分03秒 | 日記

これが ひゆ菜です。

柔らかな みどり色です。

以前食べたことがあるので、迷わずに買いました。

茹でて、お浸しにします。

こちらは前日から ひしおに漬けておいた カツオをフライパンで

焼きました。

爽やかな 一皿になりました。

カツオが しっとりしていて、とても良い感じ。

今日のお弁当にも持って行きました。



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