メニエルの経過メモ

　６日（火）は、夜、駅まで迎えに行ったけど、わりとゲンキで無駄口たたいておった。

　７日（水）は、朝出勤途中におかしくなって、職場に着いたら保健室行き→午後に駅まで迎えに行く。。→ずっと

　８日（木）は、思いきって休みをとって、一応、前も通ったJ病院へ。　なんと喘息の吸入（アドエア２５０ディスカス）までもらってきた　最近、気管支炎だと診断されたけど、炎症がひどくなったのか？　右胸が痛いと言ってるし、咳苦しそうだもんな
　私より先に吸入器を使うはめになるとは。。

　結局、弱ってるときにメニエルが再発するんだなぁ。
　最近、運動不足だし、サイクリングもご無沙汰だし。
　身体作りをせんといかんな。免疫力を上げないと↑↑

　とりあえず、寝不足を解消して、身体も冷やさないように。。
　そういえば、メニエルだと診断されたKさんは、冷え性だと言ってたな・・

　それにしても、弱ってる時は、ハイ、ハイって素直でカワイイ。
　録音しといてやろうかしら・・　ゲンキになった時ちゃんと運動するように。