何ヶ月ぶり？？
6時から歩く
と、決めた時から
時間が過ぎたら、、
止めておこう、、、、の毎日（笑）
ズボラな性格です〜
今日は
曇り空だったので
7時からでOK！
歩くぞ！と^_^
久しぶりのウォーキングは
気分爽やかです♪
キンシバイ
結構好きなお花ですね〜
紫陽花も蕾がたくさん
久しぶりに汗をかいた後の
朝風呂も気持ちいい〜
ただ
今年始めに
付き添い病院の入り口で思い切り転け
歯は折れ
（正確には抜け？先週きれいに直りました）
膝は打ち、
後に気付けば
腰骨も強打したけれど
その時の後遺症なのか
定かではないけれど
打撲した方の股関節が痛いのに気付く
歳のせいばかりではなく
日常の些細なアクシデントが
数日、数ヶ月後に出てくる（笑）
最近
寂しくなった分、
昔のように
自分に目を向けている時間が増えたように思う。
とても良い事だと思う。
頑張らなきゃ^_^
