ロングブレスダイエット、できる？

今日の金スマは「ロングブレスダイエット」をやっていました。

美木良介さんが成功した「ロングブレスダイエット」については前から
知っていましたが、今回は升田尚宏(ＴＢＳアナウンサー)、勝間和代、
番組スタッフ２人の合計４人がロングブレスダイエットに挑戦して
効果を検証しました。

結果は２か月で４人合計４４キロ減と、ダイエットに成功しました。

すご～い。

私にもできるかな～？

ダイエットは簡単なようで難しい。　続けるのが大変。　面倒臭い。
いつもそれで失敗している。

でも、やってみようか～。（笑）




詳しい内容を知りたい方はこちらをクリックしてくださいね。　

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金スマ「ロングブレスダイエット」

スナップえんどうとスナックえんどう♪

前の記事に書きましたが、スナップえんどうとスナックえんどうは
同じものです。

でもどうして名前が違うの？？？

パソコンで調べてみました。

そっか～。

なるほど～。

違いを知りたい方はこちらをクリックしてみてください。

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スナップえんどうとスナックえんどう