これって変？

孫娘のインフルエンザも治り
私は無事に自由の身になったのだけど
どうもこのところ、二三日調子がいまいちだ。

夜中に眠れないことが続くし、咳や鼻水が出たりもする。

風邪気味なのかな？熱はないかな？
そう思ってしばしば体温を測ってみたりもする。

横になっていると何故だか具合が悪い気がして
本当に病気になったのかもしれないと思ってしまうのだ。

で、体温を測るという行動をとるのだが
体温計を挟んだと思うとすぐにピピッと音がする。
見るとたいてい36度6分とか、36度7分とか
私の平熱時の体温だ。

「ありゃ、熱があるかと思ったのに全然ない。
　平熱じゃあないの～。」
とちょっと私はがっかりする。

本当は元気であることを喜ばないといけないのに
病気になりたいのかね？－と心の中のもう一人の私の声。

病気になりたいわけではないのだけど・・・。

ええい！
平熱ならサッサと走りに出てしまおう。

自分が元気なのだと知ったら行動は速い。

体幹ストレッチをして着替えてから出かける。

すると、どうなると思う？

走り出すと、病気かもしれないなんて考えていたことなんか
すっかり忘れてしまうのだから
変だと思うでしょう？
本当に変だよね？

まあ、鼻水と涙はダラダラと出るので困るけど
頭が痛いとか、熱っぽいとか、いろいろ思っていたことなんか全く忘れてしまう。

よ～～し、五キロか、まだまだいけるな。
十キロ、やっと十キロになったか、かなり頑張った。
もうちょっとは走れるだろう。
せめて十四キロぐらいは走りたいな。
あと一キロ走れば十五キロだぞ、頑張ってみよう。

な～～～～～んて、私はついついもう少し走ってみようかと思うのだ。

今日は十六キロ。

帰ってみたら、シャツもタイツもウインドブレーカーも
汗で濡れていた。

でも、汗をかくと気分がすっきり爽やかになる。

そして思うのだ、やっぱり私は元気なんだ・・・と。

体力がついたのか、鼻水が出ても寝込むことはなくなった。
熱も出なくなった気がする。

私が健康であるためには、身体を動かすことが一番なのだろうなあ。