つらい膝の痛みは悩まず相談！

こんにちは。ODAWARAケアセンター柔道整復師のあらいりょうたです。今日はつらい膝の痛みは悩まず相談についてです。

【つらい膝の痛みは悩まず相談】
膝の痛みで最も多い症状が「変形性膝関節症」と言われています。50歳以上の方だと2人に1人の割合で悩んでいるというデータもあります。
この膝の痛みの原因をしっかりと理解することから始めてみませんか？

1.体重増加による膝への負担。
自粛期間で出歩く機会が減ったことで体重が増えた方も多いと思います。体重が増えれば、それだけ膝にも負担がかかります。

2.過去にスポーツで膝を痛め、しっかりと治療されなかった。
年齢を重ねると余程気をつけて対策しないと筋力は低下してしまいます。今まで筋力があったことで支えられていたものがなくなれば、当然痛みは出やすくなります。

3.痛みはなんとなく抱えていたが、特に治療もせずに放置してしまった。
これぐらいなら放っておいても治るだろうと自己判断したことで悪化し、治癒まで時間が掛かってしまうケースがあります。自己判断ではなく、頼れる主治医などに相談することをお勧め致します。もし治療に疑問を感じた場合はセカンドオピニオンも視野に入れましょう。

原因はこの他にもたくさんあります。どうしてそうなってしまったのかを理解することで改善策が見つかります。
ODAWARAケアセンターでは施術に納得して頂いてから施術を始めます。悩みやわからない事など、ご相談は随時受け付けております。お気軽に荒井までお問い合わせ下さい。

▲悩む時間も無駄ではないが、相談することで解決策がみつかることがある。

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