足もとからお顔にアプローチする

こんにちは。ODAWARAケアセンター柔道整復師の荒井亨太です。
今日は足もとからお顔にアプローチについてです。

【足もとからお顔にアプローチする】
足もとから筋肉を刺激してあげることで、関連性がある頭部（顔）まで刺激をつなげることができます。頭部を触らずとも、アプローチできる方法が足もとに隠されているんです。
私の考えとして、頭部の骨格に強い矯正刺激を与えることは、将来的にみて体全体に悪影響を及ぼしてしまう可能性があると思います。
理由としては、脳に近いからです。頭部に強い刺激が入れば入るほど、体は刺激から体を守ろうとして防御態勢に入ります。つまり体を緊張させ固めていきます。
顔の周りもたくさんの筋肉が付いていますから、その筋肉が硬くなると表情を作れなくなってしまいまよ。
美容グッズに頼らずに自分の体と向き合って、運動によって体に起こる変化の違いを感じてみませんか？
お気軽に荒井までご相談くださいね！
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▲足もとから顔にアプローチ！

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