腰痛にはお腹からのアプローチも大切！

こんにちは。ODAWARAケアセンター柔道整復師の荒井亨太です。今日の小田原は天気も良く気持ちのよい1日になりそうですね！
今日は腰痛にはお腹からのアプローチも大切！についてです。

【腰痛にはお腹からのアプローチも大切！】

・一般的に腰痛で病院や整骨院を受診する際は、痛みのある箇所に電気治療をしたり、マッサージを行うことが多いと思います。腰なら腰に施術をしたり、肩こりなら肩から施術をされることがほとんどです。

・リラクゼーションを求めるならばそれでも良いかもしれませんが、本当に腰痛を解決したい人ならそれだけの治療だけでは不十分だと考えます。

・理由として腰回りの筋肉は強靭に構成されている為、腰まわりだけでは改善は難しいです。深い部分の筋肉までアプローチする必要があります。(症状により違いは有り)

・その為にお腹からのアプローチも大切になります。お腹から腰に繋がる筋肉を触ることができ、なかなか治らない腰痛の場合はそこにも原因があることがある。

・あなたがこれから病院や整骨院で治療を受ける際は、必ずどこの筋肉にアプローチしているのか聞いてみましょう。あなたを悩みを解決したいと思って治療する施術者ならば絶対に教えてくれます。もちろん当施設でもお気軽にご相談下さい。

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