小田原ケアセンター 健康ブログ

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身体の痛みを我慢し続けると慢性的な痛みになる

2024年05月21日 | 腰痛・腰の痛み
こんにちは。小田原ケアセンターのあらいりょうたです。今日は身体の痛みを我慢し続けると慢性的な痛みへ移行についてのお話しです。

【身体の痛みを我慢し続けると慢性的な痛みへ移行】
痛みを我慢してしまう理由に「そのうちに治るだろう」「これくらいなら大丈夫」と自分の主観で判断してしまうと慢性痛に移行してしまいます。
痛みがあることで歩き方が悪くなったり、関節可動域も減少するので関節に掛かる負担も増え、痛みを増悪させる原因となります。適切に対処方法を選択することでリスクを軽減することができます。

仮に医療機関を受診したが、レントゲンや医師の所見ではっきりとした原因が見つけることができなければ、近隣の整骨院や整体院に受診することが原因をみつけることができると思いますので、早めの受診をしましょう。
当施設でしたら、テーピング整体で施術をおこなっておりますので、ご相談ください。

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