本日のお昼ご飯

　焼きそば




焼きそば
お味噌汁（若布）
野沢菜と茄子の辛子漬け



冷蔵庫の半端野菜集合で焼きそばに。
　人参半分　ピーマン２個　
　しいたけ１個　もやし半袋
　ウインナー３本　
　野菜のボリュームが少ないので枝豆を少々
鰹節をかけて、いただきました。


お味噌汁は昨日の残りに若布を入れて。
　海老は頭だけしか残っていなかった！


冷蔵庫はきれいさっぱりになりました。

御馳走様でした

紅葉

　晴れです


早朝のTVで　『紅葉狩りスポット』をやっていた

そろそろ地上600m位まで紅葉見頃が降りてきているそうで

見事な景色

自宅近辺は　紅葉ではなく、落葉樹ばかり

枯れ葉の風で動く音も　秋　の様相で　もの悲しい



ガイドブック、ドライブマップを真剣に眺めている

週末は日和

どこかに行ってみようか？　

そんな気にさせる

本日のお昼ご飯

　れんこん　と　エリンギの炒め物




れんこんとエリンギの炒め物
赤エビ（頭付）のお味噌汁
シラス大根おろし
ご飯



『根菜×きのこで秋満喫！』オレンジページ表紙タイトル
久しぶりにオレンジページを購入。

冷蔵庫に　れんこん　と　エリンギ　があるので、
ページをめくってみると、あった！
『れんこんと帆立てのガーリック炒め』

帆立ての変わりに　鶏団子
ガーリックは苦手なので、なし

れんこん　と　エリンギ　炒めを作ってみました。
ページ掲載の写真とは少々見た目違いますが、
れんこんのシャキシャキした食感は美味しかった

生食用赤海老を冷凍していたので、お味噌汁の具に。
ダシが良く出ていました！


オレンジページ：
根菜×きのこ類の料理をチェック！
どれも美味しそう


御馳走様でした

おはようございます。

　快晴続く


久しぶりにダラダラの朝を過ごしてしまった。

目は覚めているけど、
ぬくぬくの布団から出ていけない。

TV画面の隅の時刻を見ながら、
5:00になったら、
5:30になったら、
1分刻みのカウントダウン
なんだかなぁ～


ちょっとだけ公園に行って、
新鮮な空気を吸って戻ってきた。
秋の朝の空気はヒンヤリして美味しい。

夏に日陰を作ってくれていた樹たちも、
すっかり落葉し、道端には沢山の枯れ葉。

秋。なんですね。


CS戦
ご贔屓の　巨人　と　楽天　は共に負け。
なんとかこの２チームで日本シリーズを戦って欲しい。
頑張って！！


週半ば、、気を引き締めて

本日のお昼ご飯

　引き続き　肉じゃが　




肉じゃが　
卵焼き　ちりめんじゃこ入り
納豆
大根と油揚げのお味噌汁
ご飯


引き続き　肉じゃが　です。
野菜はよくしみて、美味。
お肉がちょっぴりになってきたので、インゲンを加えてみました。

朝から何気にイライラしている？　
カルシウム不足かと。。。じゃこ入り卵焼き。
枝豆を添えて。


遅いお昼になりました。

御馳走様でした