あれ、おかしいな。
自分の思考回路がマイナスマイナスに落ちている!
そんなことは誰にでもあることですが
自分のセルフケアはとても大事ですね・・・。
自分の事を少し振り返ってみました。
【悪いパターン】
自分で何かをやり遂げようとしている
(自分にはその能力があると思っている)
↓
自分の領域を越えて仕事を引き受けてしまう
↓
「人」の反応や自分への評価がとても気になる
↓
失敗を恐れ、自分の出来ていないことばかり目に付く
萎縮して思うように自分の言動がコントロールできなくなる
↓
自滅
【良いパターン】理想!
神様から任された仕事を忠実にこなす姿勢
↓
自分の賜物を知り、それを充分用いる
役割を考えて決して分を超えない
↓
人との関係の中にも神様が居てくださることを信じて対話する
「互いに愛し合いなさい」
↓
失敗は次の成長のステップになる
出来ない所も含めて自分だということを周りにも知ってもらう
「恥は我がもの、栄光は主のもの」
↓
感謝
「主に感謝せよ。その恵みはとこしえまで」
自分の力でできるという所に落とし穴があったりします。
でもタラント(神様からもらったGIFT)を地に埋めたままでは神様は喜ばない。
いつも主にあって…を忘れないようにしたいです。
体の疲れを貯めないことも心の健康のためには欠かせないようです。
ちよっと疲れたなと思ったら、ぐっすり寝ることも元気の秘訣