鬼柚子茶

家族3人の毎日

不調

2018-04-06 09:51:50 | 健康
体調の良さと気分はリンクする、はず。
でも、この憂鬱さは何だろうと思う。
週に4回はジムに通い、筋肉もついてきて体調はよいのに、気持ちは落ち込んでいる。
ひょっとして・・・?
とくにこれといった原因は思い当たらないのだけれど

しかも、今年に入ってから3キロも太ってしまった。
やたらお腹がすくのです。
今54キロある。
これ、人生で最高体重。
20のころは43キロだったのに・・・
コメント
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