書店

オリオン書房へ。
新書だけが並ぶ普通の本屋とは違い、古いけどおすすめの本が並ぶ。
のだそうだ。

ぎっくり腰２

やっと腰の痛みがやわらいできた。
何がきいたのかよくわからないけど、重いものを持つと悪化するっていうわけでもなかった
やっぱりメンタルかな。
いや、状況は変わってないからやっぱり子どもをだっこしたことかしら。
今日から体操の開始。

御節料理

今年の予定は、
伊達巻
紅白なます
黒豆・・のかわりに小豆
（いつも残るので）
松前づけ
なると（これは買ったもの）
田作り

あと、ローストビーフを作りたいんだけど今一ついいレシピに出会えていないんだなこれが。
前作ったのはおいしくなかったよ・・・

今日、庭先販売で買ったかぼすを絞って八方だしを入れたポン酢を作った。
ちょっと甘みがほしいところだが、おいしかった。

手前味噌

一品持ち寄りでＫの忘年会に行った。
お赤飯ともろきゅうを持参。
味噌はもちろん手前味噌です。
半年物と１年物ときゅうりをスティックに切ったものを詰め合わせるといういたってシンプル。
二人の小学生が気に入ってくれてぱくぱく。
あっというまになくなってしまった。

なんかいい気分
やっぱり手作りってわかるんかな。
子どもはお世辞言わないし。
おっと。この味がわかるってことは、舌がまとも、インスタントに毒されていないってことだよね。
あのおしゃれなリボンのお母さん、真面目に料理してるってことじゃんか。
よしよし。

ぎっくり腰

今回はギックーン！
というパターンではなく、じわじわと。
疲労性のものと推察される。

これで万事休すかとおもわれたとき、こんなサイトをみつけた。
https://www.youtube.com/watch?v=oDMbpsef8jU

これがね、ウソみたいに効くのよ。
１０分もすれば、もとに戻っちゃうんだけど、それでもスタッと起き上れるようになるのです。
魔法みたい。

ヒマがあれば、一日何度もやっているうちに、少しずつよくなってきている感じ。

今日で３日目。
お仕事はごまかしつつなんとかやってます。

今日の気分

プンじゃないけど、なんだか元気になった。
希望が見える感じ。
根拠、ないんだけど。

テレビは選挙一色。
自民が大勝して、先行き不透明、暗いんだけどな。