検査後の食事制限なしなので

お陰様で、検査の結果腸も異常なしでした
今回は、検査後の食事制限がないので、晩御飯はしっかり作りました
といっても帰りが遅かったのとお腹が落ち着くまで何も手につか
なかったので冷凍食品を使って簡単料理になりました


～サイコロステーキ～
とっても柔らかいので、お舅さんにも喜ばれる１品


～骨付きチキンのから揚げ～
市販のから揚げ粉を付けて、（レンジで４分先に加熱しておく）フライヤーで１分色がつくまで揚げて出来上がり


～イカリングフライ～


～カニかまとコーンのサラダ～
もう１品欲しかったので、サラダにしました