桐生市境野公民館で、７月 17日（水）夜7時からの催しで”社会を明るくする運動”ふれあいの夕べの最後に
坂口せつ子のお話し”私の出会った素敵な命”というタイトルでお話しさせて頂き踊らせて頂きます。
どなたでも参加できます。
毎週ステージが入っているため、毎週土曜日の
夜のスケジュールのヨガとベリークラスはしばらくありません。
チケットでの夜中クラスまたは夕方クラスはご予約頂ければOKです。
あしたメイトバザールスペシャルが午前からあります。ぱわふるマドンナは4時ころ踊ります。ダンサーは、AkkoとMakiとSetsukoです。
ぱわふるマドンナ深層美容術！
ご予約は、空いていればいつでも喜んで、ご予約承ります。昨日も夜中10時からの真美時間でした。
昨日の方は、お仕事を変えられて、この数年で17キロも太ってしまわれたそうです。この数か月危機感を持ち始め
昨日の計量で、5キロ減ったと言っていました。お食事する時間帯や内容を変えたそうです。
マドンナ真美2時間後終了！体脂肪－２％モモとふくらはぎが－２センチ！他は変わりませんでしたが、汗をたくさん出し
気持ちよかったといい、次回のご予約を承りました。
今日20日（土）◆14時からベリーエアロ◆14時半からベリー振付クラス
＊夜のクラスはお休みします。
1キロ減って、体脂肪は3パーセント減りました。お肌ぴかぴか！終了後遺書づくりに来た、えりかちゃんと
おなじみ干しブドウ入り玄米おやき！！