ちょっと焦げ気味ですがおいしくできました。
さなえのレシピ通りにやってみました。
炒った米ぬか100g.ホットケーキミックス100g.オリーブオイル大さじ2．水700cc.そして、木の実や干しブドウは自由に。これを混ぜて、オーブンで焼く。
せつこはホットケーキミックスを使わずに地粉で、やってみました。ホットケーキミックスのほうが甘く、ソフトに仕上がるかな。どちらも試してみてください。さなえは3か月くらいで6キロ痩せて、顔のシミがとれて、きゅっと引き締まった顔になりました。うれしいことですねえ！！
パソコンいじりながら、”こめぬか”をストーブの上で炒っている。いつのまにか～いいかおり～
こんなに甘く、おいしい、栄養満点の”こめぬか” 全国いや世界でどれだけ捨てられて、CO2になっているでしょう。NHK文化前橋教室ベリークラスにきている”さなえ”が ぬかクッキーと、ぬかケーキを作って持ってきてくれて以来、せつこも”ぬか”に、改めて、魅せられてしまいました。せつ子はいつも玄米ご飯を食べているので、ぬかの部分は、食べているわけですが、ぬかをこうして炒ってから、ホットケーキミックスに混ぜたり、おやきにまぜたりで、食べやすくなり、すごーく体も調子いいような！！みなさんも試してください。
3月27日、3月28日に、エジプト政府のライセンスを取得し、十数年Belly dancerとして、大活躍している
木村カスミ先生がパワフルマドンナスタジオに、やってきます。夏に群馬公演を計画しています。
定員に限りがあります。会員の人も、会員外の方もこのチャンスにWS、是非参加してください。
詳しくはぱわふるマドンナHPお知らせにて、ご覧ください。お問い合わせは、ぱわふるマドンナ坂口せつ子（027-327-0824，080-4143-2640）まで。
昨年都内のWSで！
◆土曜日12時から2時間15時から1時間18時まで衣装づくり。（特訓）15時からの衣装づくりは自由参加です。
一つの初心者用の曲を3時間特訓します。◆14時からはスケジュールクラスですので、参加する方は通して4時間のレッスンになります。
興味のある方はお問い合わせください。
◆ 午前10時半からのヨガは予定通りです。
私のねこ”マイケル”はこの庭を走り回っています！！走りまわっているので写真撮れない！！
”猫はよろこび庭駆け回る！！！！
19時50分からペアーレ桐生Belly danceクラスです。
今夜からあやが講師として、行く予定でしたが、せつこが代わりに行きます。よろしくお願いします。
撮影ニモ
撮影 スタジオNIMO 黒岩咲貴
グローバルでのステージ、岡山県から千葉県からもお客様が来てくれました。
左から、Masumi/Rachel/Marin/Setsuko/Rieko/Aya/Akko/Seiko/Tomoko/Misaki/Noriko,一生懸命踊ってくれて、ありがとう！！
ゲストのYoon、あっことあや。マルモリダンス完璧でしたね！覚えてきてくれて、ありがとう。Racyel,branda,4年ぶり？3年ぶりにBelly dance踊ってくれました。
Brandaは歌も歌ってくれました。それぞれ踊り子の、ご家族やお友達そして、グローバルのお客様ありがとうございました。
今夜は◆19時半から◆20時半からのBelly danceスケジュールクラス
◆21時から2時間Belly dance 個人クラスがあります。ご一緒したい人はお問い合わせください。
昨日の太田イベント！！こんなに大勢の方々が見てくれました。
太田IBIZAとなりの建物で、IBIZAオーナーとその仲間たちで、南米の人たちなど、たくさんの外国人の集まった、イベントが開かれました。
私たちもサンバのこのお二人のあと踊らせていただきました。
