◆10月13日(日)お友達の誕生日PARTY
◆10月18日(金)前橋オーマイダーリン様
◆10月27日(日)安中フリーマーケット
◆11月11日(月)伊勢崎デイケアーつつじ様
◆12月21日(土)伊勢崎ロンドンバスX'mas party
◆10月13日(日)お友達の誕生日PARTY
◆10月18日(金)前橋オーマイダーリン様
◆10月27日(日)安中フリーマーケット
◆11月11日(月)伊勢崎デイケアーつつじ様
◆12月21日(土)伊勢崎ロンドンバスX'mas party
今日こんなの編みました。
これは10枚くらい編んで、安中フリーマーケットで売ろうと思います。
いくらにしようかなあ!
あと❤玄米弁当も作っていきます。!
❤ステージでも踊る予定です。
一緒にお洋服など売りたい人、お声かけください!早めに!
今週の午前クラスはこんなきれいな”ピンクのシュウメイギク”が
madonnaぷりちゃんのお庭から届きました。
木曜日はmadonnaのりこちゃんも来てくれました。
今アサヤのガイフィーエという曲も始めました。ゆっくりジャンプするので、
曲に合わせると結構体力使う曲です。でもジャンプは骨密度あげると言われていますので
心地よい疲れで体力づくりできます。
あと”アヤリー”を丁寧にやっています。
Madonnaあゆみは初めて、Secchanは久々にバンビーナに行ってきました。
やはり外で待つ人もいて、大繁盛!!良かったね!
2人とも2018キングオブパスタでのキングオブキングに輝いた◆エビジェノ◆頂いてきました。
前橋オーマイダーリンでの御誕生日会❤
Hirokoさんおめでとうございます。
おいしいご馳走と、素敵な御姉さまたち!
踊らせて頂きありがとうございました。
Secchanのお隣のTakeda会長さんは何と98歳です。
素敵な写真たくさんありがとうございました。Maadonna Naomiちゃん❤
明日は前橋のオーマイダーリンさんに行ってきます。
お誕生日の方がいて、お誕生日会だそうです。
で踊らせて頂いてきますね!
◆3時半から深層美容術のお客様の予約が入っています。
◆19時からと◆20時からはBelly danceスケジュールクラスです。
*土曜日午前クラスはお休みさせて頂きます。
*日曜は通常通り午前クラスあります。
◆9時から筋トレヨガ予約クラス
◆10時からBelly danceスケジュールクラス
もう10年15年来てくれている二人、
振り付けは全ほとんどわかっているので、
この何週間同じ曲の1番だけを丁寧にやっています。
踊り、、奥が深いですね~~!
これでいいということがない、、
そして、改善点を見出してゆく、
手の使い方
指の使い方、、
ステージで踊ることがないふたり、、
丁寧にレッスンすることで、いつの間にか1時間、
とても良い頭と体の運動になりました。
といつも語っています。
2人は60代と70代!!
若々しい二人はマドンナの宝です。
Madonnaぷりちゃんが、庭先の凄く素敵な香りのお花!
持って来てくれました。
初心者の方大歓迎!午前クラス出かけてください!
近所のプランタンレストランでの3か月に一度の演奏会!
次は11月のようです。又着物着て行きます。