ヨガ教室

　現在ヨガ教室は週に5時間予定教室として、用意してますが、熱心にヨガのみで来て頂いているのは、土曜日のみです。他のヨガ教室はヨガもいいけど、ベリー教室が出来れば、そのほうが良い。と言う人ばかりなのです。私の現在のヨガと歌っている教室は、すべてべりーダンスのために、役に立ちます。ストレッチ、筋肉トレーニング、ヨガのポーズ、すべて、参加者のレベルに合わせて、行っています。火曜日、土曜日、日曜日以外の夜は毎日教室がありますので、夜のみ高崎スタジオに来れる方、ヨガの時間も是非参加してみてください。早い時間ですので、6時半は少人数です。あなたのレベルで練習することができます。