3月も半ばに入り随分と暖かくなってきました。私が院長をしています、
ぱどま堂の近くの早咲き桜も只今満開
ぱどま堂入口のミツマタも濃厚な香りを漂わせています。
あったかいんだから~
とウキウキしていたいトコロですが、同時にスギ花粉も乱れ飛んでおります・・・涙
なんでも今年のスギ花粉量は去年の数倍だとか!
先日、雨の奥多摩の山中を歩いていたら、霧が晴れたとたんに真っ黄色のスギ林が真横に現れ、さすがにビビりました(笑) さっそく花粉ガードメガネ、買いました
花粉症にお悩みの皆様、ご苦労お察し申し上げます
さて毎回ご好評頂いております、ぱどまの会ヨーガ教室「まずはヨーガからはじめよう」4・5月クラスの日程が決まりました。
4・5月とも日曜日は午前&午後の2クラスご用意しております。午前クラスはお子様連れもOK
小さなお子様と一緒にヨーガに参加されたい方も是非お気軽にお越しください。
また2月からスタートしました「メンタルセルフケアにつかえるホメオパシーとアーユルヴェーダ」の4・5月クラスの日程も決定しました。
こちらの講座は定員5名と少人数制になっております。こじんまりとした講座なので、ちょっと秘密会議っぽい雰囲気もありますが(笑
)内容は初心者の方向け
アーユルヴェーダもホメオパシーも初めての方、大歓迎です!ちょっとだけ、ぱどまの会らしいスパイスを効かせてある講座です
ご興味ございましたら是非お早目にお申込みください。
よろしくお願い申し上げます
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ぱどまの会・ヨーガ教室
「まずはヨーガからはじめよう」
《4月クラス》
日曜クラス:4月5日(日) ①午前クラス(11:00~13:00)、②午後クラス(14:00~16:00)
平日クラス:4月13日(月)14:00~16:00
《5月クラス》
日曜クラス:5月3日(日) ①午前クラス(11:00~13:00)、②午後クラス(14:00~16:00)
平日クラス:5月25日(月)14:00~16:00
※日曜・①午前クラス(11:00~)は
お子様連れOKクラス
です。お子様とご一緒に参加希望の方は、お申込みの際に必ずお申し付けください。
もちろん午前クラスは、おひとりでのご参加も大歓迎!(午後クラスとは内容が変わります)
会場:
小金井市公民館本館・生活室(JR武蔵小金井駅南口より徒歩8分・小金井市福祉会館内)
定員:7名
参加費:¥2000(小学生未満のお子様は参加費無料です)
お申込み・お問い合わせは
ぱどまの会 padomanokai@yahoo.co.jp
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メンタル・セルフケアにつかえるホメオパシーとアーユルヴェーダ
《日時&内容》
4月24日(金)19:30~21:00 テーマ:怒り
5月29日(金)19:30~21:00 テーマ:妬み・嫉妬
《会場》
小金井市民交流センター・練習室1(JR武蔵小金井駅南口・駅前)
《参加費》¥1500
《定員》5名
ホメオパシーやアーユルヴェーダ初心者の方もお気軽にご参加ください
6月以降も毎月開催予定です
《講師》
堀田峰雄(療法院プラサード・ホメオパシーセンター武蔵小金井北代表)
堀田恵子(ぱどま堂院長・ぱどまの会代表)
《お申込み&お問い合わせ》
ぱどまの会 padomanokai@yahoo.co.jp