片付け隊のお仲間でもあるブロ友さんが
たまたま二人揃ってルーティンワークを
書き出して
朝早くからしっかり動いておられる
その記事を見て、なんだか1日のうちの
4時間くらいを無駄にしてるような
気がして反省
でも同じように私が朝の8時や9時に
もしも家事が全部済んだとしても
あと好きなことしていいよと言われても
その時間に韓国ドラマを見ても
なんだか落ち着かない（笑）
午後から見ることもあるけれど
なんと言っても一番落ち着くのは
家族が寝たあと
誰からの呼びかけもなく、ひたすら
没頭できる一人だけの時間
お肌や成長？
新陳代謝にとっては睡眠が大事な時間
午後10時から午前2時
この時間に寝ていることはぼぼないので
肌も荒れて、背も伸びず
小腹がすいて、つい何かを口にして
体重も増加の、いいとこなしの4時間
でもこの時間がまさに私にとっての
ゴールデンタイム
多分死ぬまで変わらないだろうなあ
いつか一人暮らしになったら
怖いからきっと昼夜全く逆転の
生活になりそうな予感（笑）
まあ、今は一日中ゴールデンタイムの
ようなもんだけど、仕事が始まったら
多分睡魔には勝てず
もう少しは早く寝るかも・・・
ブラックベリーの実が色づいてきた
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トータル
たった4時間、どのように使おうと、こちとらにとっちゃぁどっちでもいい話。
とはいえその為、精神衛生上にまで問題を刻むとなれば、これまた人様のことながら気になる。
テキトーに生きられたら、ホントは一番いいかもよ。
ブラックベリー、母の葬儀の時にいただきました。
あの日から、特別な木の実になったように感じます、まるで朝の4時間か午後の、また夜中の4時間かの違いのように。
もうすぐまる8年になります。
＞新陳代謝にとっては睡眠が大事な時間
午後10時から午前2時
かずちゃんと違い、この時間はまず寝ています。
昨日は韓ドラを見ていて、１１時頃になってしまいましたが。（苦笑）
＞小腹がすいて、つい何かを口にして
体重も増加の、いいとこなしの4時間
仕方ないですよね。
できればゴールデンタイムの早めにおやつを食べて、あとは飲み物だけにされたらと思うのですが。
私が実行できるかどうかは分かりません。（笑）
＞いつか一人暮らしになったら
怖いからきっと昼夜全く逆転の
生活になりそうな予感（笑）
かずちゃんの方が、ご主人より長生きするつもりなんだ！（笑）
私は夜は無理。
本も夜は読めません。
夜はずっとボーっとしてるだけ。
自分が気持ちよく過ごせる生活パターンで過ごすのが一番だと思います。
ブラックベリーこちらも色付いてきました。
眠くなるまで録画を観ます。
何本も観る日、1本目で眠くなる日。
でも、朝は、いつも6時起き。
目が覚めます。
仕事の日も、お休みも、自宅待機中もずっと。
毎日、ほぼ同じル－ティ－ン。
お休みの日は、家事が終わったら、好きなことを。
みんな「それぞれの規則」正しい毎日があるのですね。
人と違ってもいい。
自分に合った生活が1番。
不都合なことがなければ、反省することはいらないのでは？
又従兄さんも今はかなｒ逆転してますよね（笑）
いつでもうつらうつらできるときはいいのですが、仕事が始まると困るので、そろそろ調整しなくっちゃ・・・って思います
多分めちゃくちゃノーテンキに適当に生きてると思うので、精神を病むことはないかと・・・（笑）
その分回りにはもしかした迷惑かけてるかも・・・（笑）
毎年この時期ブラックベリーの話題になると、思い出してくださいますね
７月のはじめでした
真っ盛りの頃
もう８年もたつのですね今でも京女という言葉がでると
おばちゃんを思い出します
美人だけどかわいらしさも備えた方でしたね
私たちが子供の頃一緒に行った海水浴、私の結婚式の時など、私の手元にまだ写真があります
そうでしたね。masaさんはこのゴールデンタイムはちゃんと寝ておられる
夕食の後のおやつはダイエットには敵なんですけど
７時にご飯なので０時を過ぎると、絶対にお腹がすいてくる（笑）
これさえやめたら、１～２キロへらすのは簡単なはずなんですが・・・
多分ね、多分ですが私が残るだろうと・・・
息子たちからもおとんは先に見送っておいてと言われてますしね（笑）
これってやはり子供の頃の生活習慣も関係あるかもしれません
実家は宵っ張りの朝寝坊でしたから（笑）
そうなんですね
多分私はどの時間もぼ～っとすることはないんです
って、働いてるわけではないけど（笑）
ドラマを見ているのを家族はぼ～っとしていると思ってるかもしれませんが（笑）
くーねるさんがそう言ってくれたから罪悪感を持たずに自分のペースで暮らします（笑）
生活も帳尻さえ合ってればいいですもんね（笑）
何本みてもちゃんと６時起き？
そこがすごいですね
家事が終わったら好きなことを・・・
そういう毎日で、いちおう掃除、洗濯、食事
最低限のことはできてるはずだけど
なぜドラマを見続けることにこんな罪悪感があるんでしょうね（笑）
私には全然不都合ではないはずなのに（笑）
今日もBSの映画を40分見たところで声を掛けられ、「見てていいよ。これだけやって欲しい！」なんて言われたら、もう無理！私は21:30～がゴールデンタイムかな？子供と一緒で早く寝かしちゃって、夜、ゆっくりソファーに寄りかかって見るのが最高です。
そうですよね～
私も昼間見てたって誰にも文句は言われないですけど
なんか変な罪悪感を感じちゃうんですよね（笑）
それに録画した物だと途中で止められるけど、リアルタイムで何かを見るって、絶対途中でなんか、中断するようなことが起りますよね（笑）
夜遅くが一番落ち着きますよね
今はお互いにゴールデンタイムかな（笑）