中性脂肪

旦那の、中性脂肪が異常に高かった。
もう信じられないくらいに・・。
即入院かも・・と今日はイヤイヤ再検査にいきました。
先生は数値を見て、「ありえない数字ですね～」といってたそうです。ありえないほどの数字、ヤバイです。

毎晩11時に帰宅して、脂っこい晩御飯を食べて深夜に寝る生活。朝は、ラーメンやらチャーハンやらで、家にいるときは甘いもの食べたい放題。
不規則で乱れきった食生活が健康を害するんでしょうね

ストレスの高い生活に加えて、私の手抜き料理が、いけないんだろうなあ