９月14日、今日の練習

今日は２部練です

夕方に7Km、26℃
33分00秒

夜に14Km、21℃
１時間0分37秒
前半31分23秒
後半29分14秒でした

全カレ三日目

男子800mをみてから、かえりました。いいペースで一周目はいりましたので、面白い展開でしたね。

来年は関東みたいですけど、また機会がありましたら行きたいですね

今日の一番美味しいもの〓

にくでもなく、冷麺でもなく、もやしでもなく、葉っぱだったそうです〓

全カレおつかれさまでした。たのしい２日間だったでしょうか？

陸上は奥の深いものです。卒業してからも是非とも陸上を続けて頂ければうれしいです。
またどこかの大会でお会いしましょう

9月8日、今日の練習

昼休みに速いジョグ、5.6Kmを23分32秒

夜に普通のジョグ
9Kmを41分05秒

なんか走ると頭いたい

今日のパホコン

先週、仕事用のパソコンがかわりました。

お手紙用によく使う単語をパソコンに勉強させてきたのですが、ユーザー辞書は成功したが、システム辞書の移植がNG

トホホ

しかし、教えてくれる人を発見

バイナリエディタで40の01を00に変更すれば

できた〓
かなりマニアックやなぁ

変換能力おそるべし
CANADA式辞書