9月15日の練習

ジョグ10km走

9月13日の練習

分割で8.4km走

9月12日の練習

分割で21km走

9月9日の練習

分割で28km走

キノコの家族

みんな元気に

今日の練習
1.4kmジョグ
坂道筋トレ
坂道スキップ