ゆめ

昨夜、とっても都合のいい夢をみました。

私はデブなので
最近太り過ぎて着る服がない
XLサイズの服は数枚しかないので
今までに持っていたＬＬサイズは
ピチピチでみっともないので
なんとかダイエットをしたいんですが
私の性格が弱いのと
美味しいものを作って飲みたいので
ダイエットにはむかないんです、


姉の一周忌の食事会の時に
甥が私の息子にどうやって体型維持しているのか聞いていました
息子は２０才の頃とほとんど体型が変わりません
息子は毎日腹筋を鍛えていると答えていました

なるほどなと思いましたが
私には腹筋は向きません

ダイエットや体型維持とは関係ないけれど
スクワットなら私にむくと思いつきました
先ずは１０回程度から始めて
徐々に増やしていこうと。

スクワットはじめたその日の夜
夢をみました。

ポッコリお腹も、大きなお尻も
少しの間に見事に痩せて
スリムな身体を手に入れていました
とても嬉しかったですね
天にも昇る心地でした

こんなに簡単にダイエットが出来た
有頂天で目が覚めたら夢だったんです
都合のいい夢でした。

こんな都合のいい事は
現実には起こらないので
スクワット 続けて行きます
美容のためではなく、健康のためです
最近脚腰が弱ったので
衰えを感じていました
後２年もすれば７０才です
ダイエットどころかむしろ
健康維持です。

昨夜見た夢はゆめなのです。







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