河原駅伝

おねえちゃん　がんばってー　ｂｙジュニア

晴天に恵まれた日曜日、今度は秋恒例の河原駅伝。地元の陸協のおじさんおばさんによる素朴な運営で楽しい

３チームで参加して、私のチームは８位になりました。でもガチで走ったつもりが向かい風にもやられてキロ４分切れず
８ｋｍ区間のラスト３ｋｍを１１分３１秒で走ったものの、ちょっと練習不足を反省・・・つくばマラソンまで家ビールをやめます。

素朴な表彰式の模様

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フライデーナイト・リレーマラソン＠国立競技場

改装前の国立競技場最後の大会。今回は昨年秋大会振りの12時間の部に出走です


夜7時スタートで朝7時ゴール（笑　スタジアムの中を走り、競技場のトラックを走る１周１．４km。


チームメートの力走　

１２時頃まではテンション高い
１時頃から眠気との戦いが始まる
２時頃から眠気と戦うことを諦める
３時頃には走る直前まで起こされるまで寝てる
で、起きたら全力で走る


でもどんなに眠くても明けない夜はない。結果は・・・


コーポレートの部で２位。これにて我がチームの成績は

１２年夏大会　３時間の部　　２位
１２年秋大会　１２時間の部　２位
１３年春大会　３時間の部　　１位と３位
１３年秋大会　１２時間の部　２位


最後は当分お目にかかれない聖火台の前で記念撮影。一般の部で参加していたエリック・ワイナイナさんと一緒に


めっちゃ気さくー（笑　

追悼 やなせたかし先生・・・

ご多分にもれず、うちのジュニアもアンパンマンには随分お世話になりました。
私も大好きです。
やなせたかしさんに感謝の気持ちをこめて、去年の年末に行ったアンパンマンミュージアムの写真を・・・。




やなせたかしさんは、いつまでもこんなふうに、日本の空を飛び続けられるんだと思います。


この絵にはこのような言葉が書かれていました。










やなせたかしさん、ありがとう、さようなら

秋キャンプ（トレーニングではない・・・）

秋なのに夏の陽気の3連休初日、千葉のオートキャンプ場に行ってきました。
行きは海ほたるで海を見ながらお寿司


夜はステーキ肉を炭火でじっくり焼いたりしてビールが進む
翌日は近くのオートキャンプ場に来ていたジュニアのお友だち家族に呼ばれて昼から宴会。止まらないビールと食欲


そんなこんなで食べて飲んで走らなかった土曜と日曜。

3連休最終日の今日、30km走にトライしたものの体が重くて前に進みませんでした。
あえなく23kmで撃沈。

こんな体なのに今週末は12時間耐久リレー＠国立競技場であったりします

走りこみが足りませーん

気づけばマラソンシーズン開幕
私も来月24日がつくばマラソン。でもまだ30km走を1本もやってない
と言うわけで今日のキョウリュウジャーショウ＠北区飛鳥山公園往復は地下鉄じゃなくランで往復26kmでした


こっちの写真は先週日曜＠国立競技場前です。
気分転換にジュニアを連れてトレーニング、気づいたら1時間30分ジュニアも自転車で走り続けていました。
ゆっくり走ったり飛ばしたり全部で１２ｋｍ、なかなかやります