今さらですが運動時に限らず日常において「音」ってとても大事だと思うんです。
特に音楽は人を快適にもすれば不快にさせる時さえあったりして。
「音」の感じ方は人それぞれであります。
🎶
ゆえに集合レッスンでは様々な事案を考慮しながら使用音源をセレクトしてまして。
介護予防を含む健康運動教室でも世代に合わせた音をチョイスしています。
しかし同じ昭和でも例えば40年代と50年代ではかなりフィーリングが違うし。
それにもしかしたら音楽よりも自然の音を好む方も居るかもしれません。
極論すれば無音を望む方だって居るかも。
その判断はぼくの技量に委ねられます。
ブルーライトヨコ～ハマ～🎤
だけど必ずしも世代に合った音楽が支持されるとは限りません。
Z世代が昭和レトロを好んだり昭和世代が平成レトロを好んだりする例もあるし。
世代を越えても良いものは良いですよね。
というわけで日々、その場に居る全ての人が心地良く感じる音を探しています⭐︎
100点満点の答えは無いのかもしれませんが
難しいけれど楽しいですよ♪
押忍
土曜日は朝からスポーツクラブでした☆
実は急遽前日に朝のストレッチとエアロビクスの代行を頼まれまして。
引き受けさせていただいたのです。
この後に行ったレギュラークラスを含め午前中のレッスンは合計3本。
ご参加いただいた皆様、どうもありがとうございました。m(_ _)m
先日も緊急依頼のお仕事を行ったから今週はホクホクなんですよね～。
そうだ、確か今夜はジャズストだったな！
う～ん、でもなぁ・・・
少し考えたけど結局行くのはやめました。
今夜も自宅でチビ太と過ごします。😺
皆さんどうぞ良い週末＆三連休をお過ごしくださいませ。m(_ _)m
押忍
食欲不振で元気がなかったチビ太。
しかし自分で言うのもなんですが献身的な介護の甲斐もありすっかり復調しました。
が週末また少し体調が怪しくなったので
午前の教室を終え再び病院に連れて行き
いつもの皮下補液をしてきました。
・・・体重2.04キロ
さすがに2㌔を切ったら危ないかと。
今回はミルタザピン薬を使用しました。
猫の食欲増進効果があるのですが本来は人間の精神状態の改善？抗うつ剤として使用されている強い薬だそうです。
耳の内側にに塗布するのですがこれがまた効くんですよね〜。
💊
日曜は朝からパパ（←ぼくのこと）を猫パンチで起こし朝食を要求してくれました。
常用しているリンを調整する薬や降圧剤はすべて猫ゴハンに混ぜて与えてます。
なので健康維持には食事が絶対条件。
モリモリ食べてすっかり元気になったニャ
相変わらず夜は一緒に寝ながら暗闇でお互いの顔をスリスリしたりしてます。
この先ずっとチビ太が元気でいて欲しいと願いつつ。
短冊に書けば叶うかな？
押忍
😺
連日各地で猛暑との報道を耳にしますけれど、新潟はさほど暑過ぎるほどでもなく？それなりであります。
助かりますなぁ。
そんな中、先週より各施設で夏期教室が始まりました☆参加者の皆様、今期もよろしくお願いいたします。m(_ _)m
これは常々思っている事ですが
当クラスにご参加いただい方々にはぜひ広い意味での「良い時間」を過ごして頂きたいと考えてます。
不快 不満 不安 その他諸々
今の世の中ネガティブな感情を抑えながら過ごしている方も多いのでは。
だからこそ自分のクラスでは皆様が気分良くそしてリラックスして過ごせる場にしたいと思っています。
お身体の話はそれからですね。
■今日のおまけ画像
白山神社も夏の装いでした。
あまり信心深くはないですけどたまには。
押忍
🎐
日曜日はチビ太と過ごしてました。
暑いけれどいまだに夜は一緒に寝てます。
最近は後ろ向きになり背中からもたれかかる恰好で甘えてくるんですよ。
ぼくの右腕にちょこんとあごを乗せる体勢も好きみたいです。
😺
実はここ数日チビ太の食欲が落ちてまして。
色々と工夫しながらゴハンを与えてます。
毎週病院に連れて行き皮下補液や腎臓の薬を処方してもらってますけれど。
先生曰くもう19歳と高齢なのであまり積極的な治療はしない方が良いとの事。
高血圧の疑いもあるので降圧剤を猫ご飯に混ぜて投与してます、もし血圧が原因で頭痛とか起きていたら大変なので。💊
さ、そろそろお薬の時間です。
食べてくれると良いけれど。。
何とかします☆
押忍
😺
