老化は足からと言うが
確かに下肢の筋肉率は20代をピークに
10歳ごとに10%ずつ低下していく事が科学的に証明されているそう。
てなワケで
仕事前にひとっ走りしてきたあるよ。
コースはもちろん日本海夕日ライン
新緑がまぶしいのう~
ちょっとキツメに走ったりして。
カラダを追い込むのって案外心地がよい。
良い事も悪い事も
余計な事を考える余裕がなくなるからね。
ん?
これは・・・
うぉっ
キツイけれど気持ち良い。
きみの~♪ゆく~みちは~♪
おりゃ~猛ダッシュ!!
ちょっと休憩
汗まみれで
カラダ中で息をしていたが
この時ぼくはきっと
イイ眼をしていたと思います。
自分で言うな!
・・・ってゆーツッコミは無しよ
(^皿^)
(爆)
押忍