銀婚式

今日でなく、昨日が銀婚式でした。

２５年。しみじみ

ですが、昨日から今日、夫と記念日の話を一切しておりません。
昨日は全く会話する時間もありませんでした。

ｓａｌｌｙが、体重体組成計というのを買ってくれました
体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝、骨格筋率、体年齢が出ます。

昨晩、ｓａｌｌｙと一緒に計ってみました。
全身、体幹、両脚、両腕とそれぞれに皮下脂肪率、骨格筋率が出ます。

自称、隠れ肥満ですからね。覚悟はしてたのですが・・・
てっきり、お腹に内臓脂肪がたまりまくってると思っていたら、お腹も含めて体幹はそうでもなくて、脚との脂肪率が高いのです。高すぎます。

私の腕、かなり痩せていて、筋肉はないです。骨も細くて、筋肉がなく、他は脂肪ということですか　
幸い、内臓脂肪レベルは標準だったので一安心。
運動をして、筋肉つけろってことですね。

そして、確実にメタボリック症候群と思われる夫。
飲み会で夜中遅くに帰ってきて、簡単に計ったところ、脂肪率が標準だったらしい。

今朝、ｓａｌｙと「脂肪率が標準やったら、また安心して夜中の食べすぎ飲みすぎが直らないよね、困ったね」と話しました。
そして、プレゼントが結婚記念日のためだということをわかってないみたいだと・・・

私は、昨日１０年に一度かというような、ご馳走食べたからいいけど。