爆睡したいよ

昨日あんなに疲れていたのに
眠れなかった。
神経が高ぶってというわけでなく
体の置き所がない。
枕をひっかえとっかえしても。

最近左肩が調子悪い。
筋力がないからか外れそうな気配。
よって横に向くのも大変。


透析中も同じく４時間がつらい。
背中が痛いのに、肩のこともあり
シャント側の左には向けない。
非シャント側にはカイロが短いから
向けない。
おまけに今日はシャント肢の
親指がしびれてしまう。

ほんと、４時間が辛かった。

筋肉を整え爆睡できるようにならねば。