あぁ実査 うだる暑さに 夏野菜

口で言ったり、

耳で聞いたりはしても

なかなか書くことの少ない言葉。

“うだる”


それにしてもこのところ

この言葉の響きが合う

気候が続きますな


暑いときに夏野菜。


寒い季節に冬野菜。


実はけっこう理にかなった

食生活がおくれる。


たとえば、実査中に目にしたコレ。



なかなか品のよさげな花。


これがこんな実になるんですな。



ネバネバ系です、オ・ク・ラ。

ネバネバは食物繊維だそうな。

整腸作用のほか、

コレステロールを抑えたり

血糖値の上昇抑制にも

役立つとか。

栄養価が高く夏バテ予防に

貢献してくれそうなやつですわ。