肩こり解消枕

テレビで見た人もあると思うけど、
肩こり解消には枕が大事とおっしゃる整形外科医のお医者様が
推奨されていた枕。

キッチンマットを折ったものに、自分に合わせて
数枚のタオルとかを重ねたものがいいとおっしゃっていた。

私は、イタリア製の、なんとかと言う波型になっている枕を買って
買った当初は、「いい、いい！」なんて言っていたのだが、
それでも最近は肩こりに悩む時があった。

周期的な肩こりとはいえ、つらい。。。

それで、キッチンマットはないので、写真のように
タオルケットとか、いろいろ重ねて使うことにしてみたのだ。
硬くて、平らで、大きいのがいいとのこと。。。


これが、とってもいい！！

肩こりがピタっとなくなった！！！


その気になりやすい性格のせいかもしれない。
でも、とにかく当座の肩こりがなくなったのは
とってもうれしい！


ちなみに小顔で肩幅がしっかりしている人は肩がこりやすいとのこと。

ふうん。。。。


「私、肩こったことない」
って、言ってた友達のこと思い出した。

確かに。。なで肩やわ。。。。