気が気でない

長男は帰ってきても気が気でないようで(^^ゞ
監督からも動いておくように指示でてるからねー

31日はリンゴの入ったダンボールもってスクワットしたり
腕立て伏せしたり。
次男もつられてトレーニング開始です(^^)

昨日は早朝から起きてランニングに行くと・・
僕は寝てる予定だったのに(-_-;)
しかたなく早起きしてトンネルのランニングにお付き合い。
元旦から、いい汗かきました(^^)

今日は夕方から会員になっている上越のトレーニングジムに行ってきます。
去年もふたりで行ったので、それ以来かな(^^)

ayuのウエストよりも太い、長男のもも周り、
今年は一段とパワーアップしているようです。