戻らない身体

どうしても元の身体に戻せません。
運動不足と食べすぎが原因だね。

太った身体で、たまにするジョギング
膝直撃です。当たり前だけどね。
痛くてまともに走れない悪循環。

現在、体重も、体脂肪も激増中
トレーニングする時間がほし～い

忙しくて、何も出来ませーん。
一日が、あと24時間あっても足りないな(^^ゞ