久しぶりのウォーキング

昨日、天気よかったので
久しぶりに歩いてみました(^^)

会議や宴会があり
まったく歩けてなかったので
なんか突出してます（笑）

トータル 12 kmとあるけど
実際には 15 kmは歩いたので
設定直さないといけないな・・

秋から
かなり太ったので
ダイエット始めます!!

そば交流会

主催：能生地区まちづくり健康部会が主催
日時：１月１９日（日）１０時～
会場：のう楽習館３階　多目的ホール

蕎麦打ち実演見学（10時～12時）
蕎麦打ち体験（10時～12時）
蕎麦実食（11時～13時）
※ワンコイン（500円）で新蕎麦の実食です
※蕎麦がなくなり次第閉店

手作りコンニャクも販売