石山 ｄｅ さんぽ

師走です。そして節電の冬スタート。
寒がりの私ですが、できるだけ頑張ります　

１年半ぶりに、人間ドック受けました。
体重は変わってないけど、中性脂肪が増えていてショック　
ここ最近の食生活の影響が大きいらしく、
お祝いだしと子ども好みの脂っこい食事をしたのがまずかったかな。
食生活に気をつけ、有酸素運動するようにアドバイス受けました。

有酸素運動といえば、さんぽでしょう・・・
きのうは暖かく、紅葉を見がてらちょっと足をのばして、
＊石山寺に行ってきました。
近いと思うと、意外と行くこともなく初です。

　　　　　

「京阪乗っておけいはん」の京阪電車。
めったに乗ることがなく、かわいい車両の絵にテンション上がります　
ガンダムとかトーマスとかもあって、ヒロは喜ぶだろな・・・
終点の「石山寺」で降りて、参道を歩くこと１キロで「石山寺」に到着。
いつも歩くの遅いと言われますが、運動なので速歩きです。

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

お参りをして、「石山寺と紫式部展」を見てきました。
紫式部は、「石山寺」で琵琶湖の湖面に映る十五夜の名月を眺め、
『源氏物語』の構想を得て書き始めたと伝えられています。

「石山寺」はおみくじも、紫色ですよ。


しじみの佃煮を買って、テクテク速歩きで駅までもどり、近くの
＊薬膳館　中国茶房　喫茶去へ

かなり遅めのランチなのでゆったりできました。
窓辺にカウンターがあり、目の前は瀬田川。
渡り鳥をながめ、目の前を過ぎてゆくカヌーをながめボッーと。
カヌーってやってる方は大変かもしれないけど、
眺めてる分にはスゥィーって感じで、優雅です。

　　　　　

ランチはどれもヘルシーでおいしそうなので迷います。
選んだのは、かっこんとうの入った肉団子スープのランチ（1000円）
肩こりや風邪予防にいいらしく、まさに私にぴったり。
体がぽかぽかと温かく、スープでお腹がいっぱい。