またまた

花咲カニです。

ふふふ。




昨日も少人数な同期会的集まりだったので

食べ過ぎちゃったね。


そして今日からホームプールが休館。

しょうがないのでお仕事帰りに平岸プールへGO！ですわ。

う～ん、お盆といえども夏休み。

若い子が結構いて、選手？っぽい子もちらほらいました。

50ｍ×4本　Fr　on　1′30″

これでディセンディングにしてみましたが、

思うようにスタートがきれず、サークルはかなり間延びしちゃいました。

2setやって50″～38″くらいな感じ。

orderなんかもやったんですが、

いやはや、長水路、長いわ～。

どうする？アタシ！


1700ｍ泳いだところで休憩時間になったので(←これ、いらない)

練習終了～。



大会前だというのに、次の練習はいつできるんだろう～？