やっぱりわかるんだよねぇ～

本日はロングディスタンスコーチなしレッスン。

プールへ行ったらいつもどおりメニューが印刷されてたんだけど、

う～ん、なんかいつものｋコーチのメニューと感じがちが～う。

一番きつかったのがプルで、

200ｍ×1本　IM　on　4′10″

100ｍ×2本　IM　on　2′00″

50ｍ×4本　IMorder　1′00″

setrestはなし。

うっひゃ～って感じのサークルですね。

今日はトライアスリートさんが先頭をいってくれたので

よかった～と思ったのも束の間。

Flyでぐ～んと前に行っちゃったのでひっぱってもらえないじゃん。


練習の途中でうちのクラブには超めずらしい若者をお誘いし、

一緒に泳いでもらいました。

前にもちらっとお見かけしたんだけど、見るからに元選手の泳ぎ。

20代だって！

とにかく高年齢層中心の我がクラブ、よくぞおいでくださいました。

また来てくれるといいな。


練習後Aコーチに聞いたらやっぱりｋコーチは緊急な用事で

メニュー作れず、今日はAコーチがつくったんだって。

やっぱりね～。

そうだと思ったんだ。


Aコーチに今後の大会の出場種目をチラッと相談して

(相談って感じじゃないか、報告？)

４月の申し込みをして帰ってきました。

次回は長いのと短いのだよっ！