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ネットで防虫!

2016年07月23日 22時58分18秒 | 水泳
枝豆の花が咲き始めたので、追肥してネットをかけました。

去年まではネットではなく、軽く市販の防虫剤をスプレーしていたんですが、

今年はそれをやめ、全体をネットで覆って防虫することにしました。

できるだけ薬品を使わない方法を試してみたかったんです。





さて、どうなることでしょう。

草丈が結構大きくなっているので、ネットで覆うのも大変だった~。



カボチャ、随分大きくなってます。







はい、午前中は練習してましたよ。

今日の練習。

kick 50m×3本×2set Fr on 1′10″ setrest 30″

pull 200m×4本 Fr negative on 3’45”

negativeってあまり練習ではやらないなぁ。

前半よりも後半速く泳ぐ練習ですよ。

サークルは余裕があるのでまぁまぁかな。

メインは、

100m×8本 75Fr/25Fly on 2’15”

最後の25mだけFly。

これ、なんか調子くるうんですよね。

FrのあとのFlyって、リズムが取りにくいのかなぁ。

でも1′45″くらいで回れました。

前半はアタシ、後半はトライアスリートさんが先頭を行ってくれました!

totalは2400mでした~。






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