がんばれチームO.K!

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加齢ですか??

2012年03月24日 22時27分09秒 | 水泳
湿った雪。

春の雪です。

これから暖かくなるって分かってるけど、

湿った雪はきらいだなぁ。



さて、今日は練習。

コーチが前回の練習の後、肩が痛くなかったか心配してくれた。

肩は大丈夫だったんだけど、

昨日は夕方から急に右足の付け根辺りが痛かった。

なんで??肩の次は足?

朝になったら少しよくなっていたんですが、

よ~く考えると、

そうだ!木曜の練習の後の筋トレだ!

ってことで、筋肉痛です。

その話をコーチにして、

「忘れたころにやってくるんだよねぇ~。」

と言ったら、

「それが加齢ってやつですよ。」


おい~!!



はいはい、「老化」って言うより、

「加齢」の方が前向きな言葉だって言いたいのね。

ま、いいか。

泳いだら筋肉痛も楽になったような気がするしね。



ちなみに今日のメインは、

100m×9本 MIX on 2′20″

BrはBaにチェンジしたのでサークル的には余裕でした~。





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