rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

セラピストのための筋トレ

2007-06-30 23:55:45 | セラピストの卵日記
　ボディー実習を受けていると自分自身の体力、特に筋力が必要だと痛感させられる。イメージとしてはセラピストは腕とか指の力がありそうなんだけど、実際は下半身の安定性が非常に重要。 . . . 本文を読む

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アロマセラピスト、MLDセラピスト、リフレクソロジスト、ハーバルセラピスト。
週に２回自宅でサロンを開いています。
アロマを中心に自然療法に嵌ってます。

　

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