rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

水分と塩分の採り方

2011-07-15 21:49:19 | 美容と健康
　今年は猛暑のうえに節電モードで熱中症がかなり増えているようです。先日のルーシーダットンのクラスで、熱中症対策のためにしっかり水分を採りましょうとお話がありました。 . . . 本文を読む

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アロマセラピスト、MLDセラピスト、リフレクソロジスト、ハーバルセラピスト。
週に２回自宅でサロンを開いています。
アロマを中心に自然療法に嵌ってます。

　

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