すみだピンクリボンイベントの最終日 がん予防講演会が開催されました。
「癒しとアロマテラピー ～生活に豊かな香りをプラス～」
というテーマで長谷川記子さんの講演です。
薬剤師さんでもあり、同じくアロマセラピー学会の会員の方でした。
ワタクシが、乳がんの病気になったとき 本のタイトルで購入した著書の方でした。
アロマテラピーとは・・・ 生活に密着した内容のお話しではじまり
効能や精油の使用方法、基礎知識、病気になる理由など心のストレスケアーについて
歴史に関しては、ハンガリーウォーターの話、徳川家康の話など
短時間でいろいろな内容をお話ししていただきました。
レモン、オレンジ、ラベンダー、ローズマリーの精油の効能
この４つの精油を用いて フレグランスを作らせていただきました。
素敵な容器で テンションも上がりました。
わたしは、レモンの精油を選択し、スプレーを作りました。
お隣に座った方は、オレンジでお作りになられ、
お互いに香りを嗅いでどちらも素敵な香りね。と楽しみました。
そして、ローズのトリートメントオイルでハンドマッサージをしました。
形にはとらわれないで楽しんでくださいとのこと。
楽しみ、癒されました。
また、チャクラに意識を集中させ、気の流れを良くするヒーリングの方法を
教えていただきました。
自ら、ヒーリングを行い、行った後は、なぜか、気持ちも身体も軽くなったようでした。
楽しいイベントでした。
そして、ビューティレッスン at Ropponngi hills の21日のイベントと続きます。
更には、一足早いクリスマス 第９回「素敵にアロマテラピー」
メリークリスマスへと続きます。
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