今月に入りまして新宿区の女性支援センターで乳がん体験者の会で
「乳がん体験者の看護師さんに聞く 療養生活のこと」についてのお話をさせていただきました。
乳がんの治療中の辛い症状の緩和方法や気持ちの持ち方などアロマで癒せる方法などを
パワーポイントでお話させていただきました。
そして、アロマテラピーの精油をご準備いただき
アロマクラフト作りを致しました。
準備はすべて区のほうで行っていただいたのですが、
クラフトのマットをお一人おひとり手作りで作成してくださり
香りを試すムエット紙も手作りで可愛らしいものでした。
虫よけや、化粧水 気持ちを和らげるブレンドで各自スプレーをお作りいただきました。
ご参加いただいた みな様の素敵な笑顔でとても癒されました。
この会は、在住・在勤者の方が対象だったのですが、自治体でこのような積極的な活動があり驚きました。
また、今後は乳がんの方に限らず、女性や男性も参加できる会が全国に広がることを望んでいます。
また、女性センターの施設には、心と身体のバランスを見る装置、血管年齢を測定する装置
体脂肪率と筋肉量による体型判定の装置、血圧で血流測定、肌年齢測定などができました。
ワタクシは、ドキドキしながら測定させていただき、肌年齢が、な・なんと 37歳でした。
これは、アロマテラピーのおかげと思っております。
アロマテラピーで基礎化粧品づくり これからも続けていこうと思います。
これからの季節は、汗拭きコットン 素敵にアロマテラピーの本 98ページが活躍します。
皆様もできることから、アロマテラピーをはじめてみませんか。
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