第４回マンマヨガ終了しました。

嵐のような中、４回のマンマヨガ終了しました。

リアルでは、毎回ご参加いただいている方
初めてさんのご参加のかた

オンラインでもご参加いただきました。

 

由喜子先生の心地よい説明で心も身体も癒されます。
今日は、身体の力を抜いてがテーマのような感じがしました。
まゆとまゆの間の力も抜いて
耳の力や歯の食いしばりにも・・・
肩甲骨などの力も抜いてでかなり
肩こりが楽になりました。

月１回では物足りない感じです。
乳がんの術後の方にはとても重要で
リハビリやリンパ浮腫にも良さそうです。

 

今回、初めてさんがご参加くださいました。
どのように、このマンマヨガをお知りになったのか伺い
とても参考になりました。

妙憂さんも　私も頑張っています。

今回　私は、アロマとハーブのお話をさせていただきました。
毎月　簡単に生活に取り入れられる内容でお伝えしようと思っています。

次回は4月4日です。

場所は、JR小岩駅　徒歩２分

　

お申し込みは、
edo.yoga.assoc＊gmail.comです。
＊を＠へ変更してメールをお願いいたします。

料金は、1000円を頂戴いたしております。
よろしくお願い致します。

Ruban Roseオリジナルのインク♪

ようやく暖かくなり　外の風景にも華やかになってまいりましたね。

最近、私の中では、色を作るのが楽しくて仕方ありません。
アロマのアルコールジェルもそうですが、
色々な色が出来上がると
心が明るくなります。


先日、Ruban　Rose色のインクを作っていただきました。
このインク　1本あると　色々シェアして使用できます。

ロールボールペン、万年筆、サインペン、ラインマーカー　筆ペン
に使用できるのです。

↓この色が、Ruban Roseのオリジナルの色です。
いくつかのインクとうすめ液を使用して色を作り出します。

このペンは、北海道旅行　小樽で購入したもの
とてもお気に入りのガラスペンです。
１回色をつけると　原稿用紙１枚程度の文字か記載できます。

カキモリさんで作っていただいたオリジナルのノートに
アロマテラピーのレシピを記載していますが
ちょうど良いインクの量です。

このほかにもいろいろな色が自由自在に作れます。

 

赤にオレンジ　黄色を入れて作ると
明るいピンクに

 

↓　油絵具のような色

 

 

りんごのような赤

インクスタンドさんで画像を撮影させていただきました。

植物の色素で
色々アロマテラピーやハーブテラピーを体験してみましょう。