今朝からどんより曇り空
久々に近くの公園へ 大きな木で囲まれている
空見上げると 以前よりも小さく見える空
こんなにも大きくなった木々たち
濃い緑の葉が サワサワ風に吹かれて 迎えてくれた
気持ちがいい 深い深呼吸をして
ラジオ体操1・2した ますます快調になり
公園を5周し 少しのストレッチ バック歩きして
心で続けられること願いながら・・
公園を後にした
その後 激しい雨・・小降りになったり
拍子つけて まるで雨の演奏である
今日は 夏至 いよいよ夏がやって来た
・・・・・・・・
・・・
久々に近くの公園へ 大きな木で囲まれている
空見上げると 以前よりも小さく見える空
こんなにも大きくなった木々たち
濃い緑の葉が サワサワ風に吹かれて 迎えてくれた
気持ちがいい 深い深呼吸をして
ラジオ体操1・2した ますます快調になり
公園を5周し 少しのストレッチ バック歩きして
心で続けられること願いながら・・
公園を後にした
その後 激しい雨・・小降りになったり
拍子つけて まるで雨の演奏である
今日は 夏至 いよいよ夏がやって来た
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